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筋膜整体『grit』

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暑気払い(夏バテ乗り切ろう!)イベント

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2023.06.30

猛暑の日々

夏の邪気は(暑邪)シャジャと(湿邪)シツジャの二つ。

暑邪によって体に熱がこもると、高熱、顔面紅葉、大量発汗、口渇をもたらして

体力が消耗することで気力も減退します。

湿邪は、湿気が体の中にこもることで、だるさや食欲不振、冷えや胃腸虚弱につながる邪気です。

夏の時期は、こうした体の不調が起こるので

体内にたまった熱を冷まして、邪気を払い、気力、体力を取り戻す行いとして

暑気払いが行われます。

冷たい飲み物や、食べ物ばかりを摂取して

疲れてしまったお腹と、冷房で冷えてしまった内臓や体への労りが必要ですよね。

寝苦しい夜の睡眠不足により、乱れてしまった自律神経を整えましょう。

 

期間 8月14日(月)~8月16日(水) 1日限定 4名様とします。

骨盤矯正(10分)腸もみ(10分)足つぼ(45分)美顔筋膜care(20分)

約 90分のコース 9900円(税込)

【腸もみ】

水分の摂りすぎ、冷たいもの摂りすぎ、弱った胃腸は浮腫みを起こしたり水分調整がうまくいかず、便秘や下痢になったりします。

忙しくて時間に追われ、脳からの便意のシグナルを後回し。

デリケートな腸はストレスにもとても弱いのです。

【足つぼ】

足の裏は、体の内臓、筋肉、骨格に繋がる反射区が集まっています。

自重がかかり、血流も悪く、疲れていても感じずらい部位です。

夏の時期は、裸足になり、エアコンなど下に溜まっている冷気で冷えています。

しっかり刺激を入れて、体の中から元気になっていきましょう。

膝の上までしっかりリンパを流して、老廃物を流していきます。

【美顔筋膜care】

熱帯夜で、寝不足の日々。

疲れが抜けきれない状態の頭皮は、水分がうまく流れず、厚くなることがあります。

しっかりデコルテからリンパを開放し

頭皮の筋膜、お顔の筋膜(表情筋)眼精疲労など

緊張を解き、首肩を緩めて、自律神経を整え

深い眠りへ導いていけるお手伝いを致します。

 

先行予約開始 ※予約埋まり次第終了

8月14日 (月) 満員御礼

①予約うまりました

②予約うまりました

③予約うまりました

④予約うまりました。

 

8月15日 (火) 満員御礼

①予約うまりました

②予約うまりました

③予約うまりました

④予約うまりました

 

8月16日 (水) 満員御礼

①予約うまりました

②予約うまりました

③予約うまりました

④予約うまりました

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