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筋膜整体『grit』

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筋膜整体・予約可能日更新

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7/4(月)~8/1(土)予約可能日の更新

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2020.07.04

筋膜整体 『grit』
パーソナル整体師 中西 美保です。
いよいよ、私のシーズン?
🏖です。
今年はコロナて大会が中止ばかりの中、
9月にやる大会にだけエントリー。
緩く参戦します。
海での実践練習も再開されました。
やっぱり海は気持ちいいですね。
今年もキタ―(゚∀゚≡゚Д゚)ムハァ―!!
って、興奮気味です。w
次回の練習会まで、プールでも
しっかり練習しなくちゃ!
しかし、私の右肩は水泳肩で
年中故障しています。
筋膜整体のテクニックを使い、
日頃、ケアもしていますが、
たぶん使いすぎによる炎症が治る前に
過度なトレーニングが
原因かと思われます。
痛みや不調は、動かさないだけが
原因ではありません。
動きすぎ、負担をかけすぎも
故障の原因となります。
日常生活を見直して
ストレッチ、トレーニングが
足りてる?足りてない?を
うまく見極めて行きましょうね。
🎂7月お誕生日の方々へ🎂
誕生日カードを贈りました。
特典がございます。
この機会に、メンテナンスで、
ご利用くださいませ😊
⭐️7月の予約可能日のお知らせ⭐️
7/6(月) 13時14時 17時 18時
7/7(火) 臨時休業
7/8(水) 13時  17時 18時
7/9(木) 臨時休業
7/10(金) 17時
7/11(土)  14時
7/13(月) 満員御礼
7/14(火) 臨時休業
7/15(水) 満員御礼
7/16(木) 9 時
7/17(金) 11時 18時
7/18(土) 9時
7/20(月) 11時
7/21(火) 17時 19時
7/22(水) 17時 18時
7/23(木) 祝日休業㊗️
7/24(金) 祝日休業㊗️
7/25(土) 11時
7/27(月) 18時
7/28(火) 臨時休業
7/29(水) 10時 15時 17時 18時
7/30(木) 9時 12時
7/31(金)満員御礼
8/1 (土) 臨時休業
筋膜整体『grit 』中西 美保
☎052-720-8591 営業時間内のみ受付。
メールでも受付しております。
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