筋膜整体　grit パーソナル整体師

中西　美保です。

お花見の季節ですね。

あちこちで、お花見に行ってきた報告の

投稿を目にすることが増えてきました。

そんな私も、３月３１日　日曜日

春の風とは思えない冷たい風が吹く中

私の住んでおります愛知県岩倉市の

桜祭りに行ってまいりました。

まだまだ7部咲きでしたね。

ようやく暖かさが出てきたここ数日できっと

満開になっているのではないでしょうか？

(⌒∇⌒)

 

さて、4月に入り、以前来てくれていました

患者様が、暖かくなってきて

いろいろと活動的になってきているのか？

また、来院したいとご連絡とご予約を頂く機会が

増えてまいりました。

身体の不調を感じた時に、

筋膜整体gritを思い出していただけることに

私個人も大変感謝であります。

変わらず、精いっぱい患者様の不調に向き合って

一緒に治療に取り組んでいきたいと思います。

 

60代女性

症状：右肩腕痛

昨年12月あたりに急に腕が痛くなり、動かなくなる。

日常生活に不便を感じている。

整形では、骨に異常はなし！となり、リハビリ治療となったそうです。

なかなか、痛みが変わらないために

「骨に異常がないなら、筋肉でしょう？」って

うちにご来院くださいました。

本日で3回目の治療となります。

腕の可動域は横、上、前、曲げる、後ろなど

どの方向にも痛くて動きません。

 

下半身の状態は大変いいので

最近は上半身の治療を中心に施術を行っております。

まず、右腕の開きも悪く、ねじる動きができません。

肩の動きもですが、腕も末端からの動きも影響し

肩の動きを悪くしています。

かなり巻き肩も癖も強いので

腕の捻じれを戻すように、癒着を取っていきながら

巻き肩を治していく必要があります。

肩の痛みや、動きが悪くなる原因は

腕をよく使う。

右腕は利き腕です。

一番よく使っています。

施術の細かくねじれを取る必要もありますが、

自宅でもリハビリで捻じれをストレッチが必要です。

今日、少しでも広くなった可動域を維持していただくため

痛いギリギリの動きは頑張って動かしてほしいと。

お風呂上りの筋肉が柔らかい時などに。

筋肉は温めると、血流も良くなり、筋肉の緊張もほぐれます。

浮力もあり、肩の重さなどの負担も軽減します。

２～3週間の周期で施術を受ける45分～６０分よりも

毎日のコツコツのリハビリの大事さをご理解してもらい

頑張っていただくことは、痛みからの早期解放に

つながります。

こうした、患者様との二人三脚で

治療プランを考えていくことが

本当に大事だと考えております。